Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Balogh Norbert, a thaiboksz debreceni szerelmese

| 2026. 03. 02. | 16:39:04
Kiváló harcos volt, aki ma már a fiataloknak adja át a tudását.
Balogh Norbert, a thaiboksz debreceni szerelmese
Balogh Norbert az Egyetem sugárúti edzőtermében (Fotó: Cívishír)
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Balogh Norbert neve a korosabb debreceni sportbarátoknak ismerősen cseng, hiszen ő volt a kétezres évek egy bizonyos szakaszában az első számú debreceni küzdősportos. Most azért látogattuk meg az edzőtermében, hogy a fiatalabb generáció is ismerje meg a történetét, a küldetéstudatát, a küzdősportokhoz való hozzáállását, a thaiboksz iránti szenvedélyét és a pedagógiai érzékét.

Az Egyetem sugárúton, a régi munkásszálló – ma a Debreceni Egyetem fennhatósága alatt álló – épületében zegzugos folyosó vezet Balogh Norbert edzőterméhez, ahol rend és tisztaság honol. A gazda papuccsal fogad, cipővel ugyanis oda bemenni bűnnek tekinthető a thai kultúra szerint. 

Itt a thaibokszon van a hangsúly. Muay thai, ahogy az őshazában nevezik. Sokan úgy tartják, ez a leginkább összetett harcművészet, hiszen az emberi test rendelkezésére álló összes „fegyverét” használja – a térd, a könyök, a lábszár és a kezek összehangolt alkalmazására van szükség a szorítóban. Így, aki kis korban kezdi el, átlagon felüli reflexre és mozgáskultúrára tehet szert.

Ahogy az ökölvívást, a régi világban a thaibokszot is puszta kézzel űzték, ám ahogy a boksz, a muay thai is finomodott az évtizedek során, és ma már „kesztyűs kézzel” bánnak el egymással a felek.

Balogh Norbert a gyerekektől a felnőttekig minden korosztállyal foglalkozik, mégpedig versenyszerűen, de egyéni edzéseket is tart azoknak, akiket a közösségi élmény frusztrál, vagy félnek a pofontól, vagy csak a pocakból és a zsírpárnákból akarnak faragni.

Balogh Norbert (jobbra) sok nagy csatát megvívott a kötelek között (Fotó: Magánarchívum)

Mielőtt a részletek kibeszélnék, arra kértük a házigazdát, hogy mutassa be magát azoknak, akik esetleg nem ismerik Debrecenben.

„1997-ben kezdtem a thaibokszot. Előtte fél évig bokszoltam, de a muay thai magával ragadott, és azóta sem engedem el; a szerelmese lettem” 

– mondja Norbert, majd hozzáteszi, hogy akkoriban ő is, mint mindenki, Farkas Vilmosnál kezdett el thaibokszolni, hiszen ő honosította meg ezt a harcművészetet Debrecenben. Később a több versenyzési lehetőség miatt a Katona Attila nevével fémjelzett Fontana bunyósa lett, amelynek ugyan a kickboksz volt a fő profilja, de a kettő annyira rokon küzdősport, hogy könnyű volt „házasodni”.

Akkoriban vált kultusszá a K-1, Balogh Norbert pedig érezte, hogy ebben a szakágban nagyobb a kitörési lehetőség, és már többszörös thaiboksz magyar bajnokként „átigazolt”. Az akkoriban kiváló nehézsúlyúként rengeteg babért learató Zilai Sándor hatására és segítsége által rövid időn belül középsúlyban a magyarországi K-1 első számú harcosává lépett elő.

No de mi a különbség a thaiboksz, a kickboksz és a K-1 között? – kérdezheti kíváncsiskodva a küzdősportokban kevésbé jártas sportbarát.

„A thaiboksz ugyebár a nyolc végtag harcművészete, vagyis lehet ütni, rúgni, térdelni, könyökölni, kapaszkodni. A kickbokszban nincs térdelés, nincs könyökhasználat, és nincs fogás se, de a különböző szabályrendszerek engedik például az alacsony rúgásokat. Ezzel szemben a thaibokszban fogás közben is lehet akciót végrehajtani. A K-1 szabályrendszerét valahol a kettő között dolgozták ki, azaz egy fogás után egy akció engedélyezett, a könyök használata tilos, de térdelni már lehet. Ezt azért szabták így, hogy folyamatos legyen a bunyó” 

– ad ízelítőt a szabályokból Balogh Norbert, aki versenyzői fénykorában a K-1 specialistájává vált, és nemcsak a hazai porondot uralta, hanem nemzetközi szinten is kimagasló eredményeket ért el.

A számos magyar bajnoki cím után a K-1 Fight Code elnevezésű sorozat egyik európai selejtezőjét megnyerve a kontinentális fináléba jutott, ahol sérülten pontozással alulmaradt. Bár máig nem emésztette meg, hogy az elődöntőben egy állj utáni rúgás miatt szenvedett súlyosabb sérülést, azért rendkívül büszke arra, hogy a legjobb négy közé jutott.

A thaibokszot a nyolc végtag harcművészetének is nevezik (Fotó: Magánarchívum)

Ugyanakkor Norbert ma már arra is nagyon büszke, hogy – bár a sportolói karrier rengeteg munkát követelt, és lemondással járt – sikerült „összeverekednie” egy debreceni kertes házra valót.

Akkor megérte a sok pofonért! – viccelődünk, majd miután kinevetjük magunkat, Norbert azt mondja, ha újra fiatal lenne, ugyanezt az utat járná végig.

„Harmincöt évesen hagytam abba, de csak azért, mert eltört a kézfejem. Ezzel jelezte a szervezetem, hogy a versenysportot már nem nagyon kéne erőltetni. Ha bírná a testem, még most, 46 évesen is csinálnám” 

– mondja, és erre már nem nevetünk, mert a tekintetén látszik, hogy véresen komolyan gondolja.

Kötetlenül beszélgetünk tovább, és kiderül, azon kevés élsportolók közé tartozik, akik már pályájuk csúcsán edzői ambíciókat dédelgetnek. 2008-ban szerzett edzői diplomát, és bár akkor még a versenyzést tekintette fő hivatásának, „mellékállásban” már fiatalok oktatásával foglalkozott.

Ma már nemcsak saját edzőteremmel, hanem saját klubbal is büszkélkedhet. A Debreceni Muay Thai Boksz SE szakmai mindenese, egy személyben edző és menedzser. A Magyar Muaythai Szakszövetség égisze alatt mérettetnek meg a tanítványai, de más szövetségek különböző szabályrendszerű versenyein is rendszeres résztvevők.

Balogh Norbert a magyar bajnok és a magyar bajnoki bronzérmes tanítvánnyokkal (Fotó: Magánarchívum)

A versenyeztetés nem olcsó mulatság, ennek ellenére Balogh Norbert csapata minden jelentős thaiboksz – vagy éppen K-1 – eseményen kesztyűt húz. Nem titok, ehhez a szülőknek is anyagi áldozatot kell hozni.

„Én minden korosztállyal szeretek foglalkozni” 

– válaszolja azon érdeklődésünkre, hogy a gyerekek vagy a felnőttek a jobb tanítványok.

„Nyilván a gyerekeké a jövő, de nem csak ezért szeretek velük foglalkozni. Én is apa vagyok, megtalálom a legkisebbekkel is a közös hangot. A gyerekcsoportba már hatéves kortól várjuk a jelentkezőket”

 – mondja Norbert, majd hozzáteszi, nem kell félteni a kicsiket, hiszen ők testpajzsban küzdenek egymással.

„Az edző látja, tudja, mire képes a gyerek, neki kell vigyáznia arra, hogy hogy ne essen bántódása. Miután azonban ez egy küzdősport, előfordulnak nem kívánt és várt pofonok, rúgások, és a szorító sarkában kell mérlegelni, hogy kiveszem a ringből a gyereket, vagy hagyom bent tovább küzdeni. Ismerni kell a határokat, ezért van nagy felelőssége egy edzőnek” 

– fogalmaz a mester, aki annak is ajánlja a thaibokszot, aki nem akar versenyezni, nem érez magában versenyszellemet, csak egyszerűen meg akar erősödni. Ez a sport ugyanis tökéletes harmóniát képes teremteni a testünk és a lelkünk között – teszi hozzá.

Nehezen, de rábírjuk az interjúalanyt arra, hogy kimondja: azokat kedveli leginkább, akik nem ijednek meg az első pofontól.

„Azzal igazán élvezetes a munka, akin látod, hogy versenyszellem uralkodik benne” 

– így Balogh Norbert, aki azzal folytatja, időnként maga is szorítóba áll, hogy megmozgassa a tanítványokat, nyomást gyakoroljon rájuk, meccshelyzetet idézve meg.

„Nem vagyok elhízva” 

– jegyzi meg nevetve arra a felvetésre, hogy ránézésre 46 évesen is nagyjából versenysúlyban mozog.

Balogh Norbert az utolsó meccse után a francia Abdullah Mabellel (Fotó: Magánarchívum)

Arra rájöttünk, hogy az utánpótlás-nevelésért lelkesedik, de azt mondja, nem érzi nyűgnek azon felnőttekkel való foglalkozást sem, akikről süt a tehetségtelenség, és nem azért gyakorol velük, mert a pénz nagy úr.

„Előfordul, hogy elmegy az ember kedve az egésztől, amikor mellé ütnek a zsáknak vagy a párnának, de ebből az állapotból hamar ki lehet azért zökkenni. Egyébként rendkívül jó társaság a miénk, vannak egészen ügyes felnőttek is, kevésbé ügyesek is, de mindenkit hajt valamiféle motiváció, ez a legfontosabb” 

– feleli Norbert, aki szerint egy jó edző nem válogathat, és ugyanolyan türelemmel kell viszonyulnia a rosszabb mozgáskoordinációjú tanítványaihoz, mint a jobbakhoz, hiszen ez a szakma sava-borsa, kihívása, aminek meg kell felelni. Időnként pedig ki kell mondani a fájó igazságot annak, akiben ambíció ugyan munkálkodik a versenyzéshez, de semmi képesség, tehetség nem szorult belé.

Ami a jövőt illeti: Norbert reménykedik benne, hogy a thaiboksz egyszer olimpiai sportág lesz, addig is szeretne minél több fiatalt kinevelni a sportág számára.  Most is van egy újdonsült magyar bajnoka, a 15 éves Zsadányi Mercédesz személyében, akinek a testvére, Sándor bronzérmes.

Balogh Norbert klubja mindenki számára nyitott, csak egy személyes konzultációnak kell megelőznie a csatlakozást.  A kor vagy túlsúly ne tartson vissza senkit!

Cs. Bereczki Attila

Hirdetés
További híreink
Ismét az ausztrál sztárnak termett babér Debrecenben
Ismét az ausztrál sztárnak termett babér Debrecenben
Az 51. Debrecen Nagydíjat rendezték.
Rangos torna: három bajnokcsapat Debrecen vendége
Rangos torna: három bajnokcsapat Debrecen vendége
A DVSC, a Győr, a Podravka és a Crvena Zvezda alkotja a mezőnyt.
Magyarokkal rajtol a világ legerősebb ligája
Magyarokkal rajtol a világ legerősebb ligája
A fogadóirodáknál a címvédő a favorit.
Visszatér Debrecenbe a közönségkedvenc
Visszatér Debrecenbe a közönségkedvenc
A 24 éves fehérorosz támadó először 2024-ben igazolt az egyetemi csapathoz.
Féktelen száguldás Debrecenben. Ne hagyja ki!
Féktelen száguldás Debrecenben. Ne hagyja ki!
A kapukat már 13 órakor nyitják.
Súlyos büntetést kapott a DVSC védője
Súlyos büntetést kapott a DVSC védője
Heteket kell kihagynia a debreceni játékosnak.
Új szponzor, régi szép remények a DVSC-nél
Új szponzor, régi szép remények a DVSC-nél
A debreceniek itthon vívnák a Final Four-t az Európa Ligában.
Ennyiért járhatunk DEAC-meccsekre!
Ennyiért járhatunk DEAC-meccsekre!
A debreceni klub közzé tette a jegy- és bérletárakat.
Megdől a nemzetközi rekord Debrecenben
Megdől a nemzetközi rekord Debrecenben
Veretes mezőny méretteti meg magát augusztus 20-án.
Az európai elitben a magyarok
Az európai elitben a magyarok
Két év múlva rendezik a Los Angeles-i olimpiát.
A végén megnyomta a Loki, de nem járt sikerrel
A végén megnyomta a Loki, de nem járt sikerrel
A debreceniek döntetlent játszottak a bajnoki címvédővel.
Debrecen operálják meg a megsérült nyíregyházi játékost
Debrecen operálják meg a megsérült nyíregyházi játékost
A CT vizsgálatok után kiderült, hogy eltört az arccsontja.
Józsán a templomkertben tartanak ütős családi napot
Józsán a templomkertben tartanak ütős családi napot
A debreceni városrészben gazdag programokkal készülnek.
Lőrincz Tamás váltja Németh Szilárdot
Lőrincz Tamás váltja Németh Szilárdot
Németh Szilárdot a közgyűlésen a szövetség tiszteletbeli elnökének választották.
Gyászol a magyar sport: elhunyt a legendás ökölvívóedző
Gyászol a magyar sport: elhunyt a legendás ökölvívóedző
Szántó Imre, vagy ahogy mindenki hívta, Öcsi bácsi 82 éves volt.
Tragikus hirtelenséggel elhunyt Németh Zsanett
Tragikus hirtelenséggel elhunyt Németh Zsanett
Az Eb-ezüstérmes birkózó 11. emeleti lakásának erkélyéről a mélybe zuhant.
Németh Szilárd lemondott
Németh Szilárd lemondott
Tizenegy évig irányította a szövetséget.
100 millió dollárt keresett 33 perc alatt
100 millió dollárt keresett 33 perc alatt
Uszik megvédte a világbajnoki címét
Győzelem, majd lánykérés a hajdúhadházi ringben
Győzelem, majd lánykérés a hajdúhadházi ringben
Hatalmas ováció kísérte a megható pillanatot.
Növényi Norbert a Hírességek Csarnokában
Növényi Norbert a Hírességek Csarnokában
Rajta kívül négy új tagot iktatnak be.
Száz éve született az egyik leghíresebb magyar
Száz éve született az egyik leghíresebb magyar
A Puskásé mellett az ő nevét is megtanulta a világ.
Le- és kiütésekkel tarkított Bocskai-finálék
Le- és kiütésekkel tarkított Bocskai-finálék
Véget ért a debreceni pofonparádé.
Hirdetés
Hirdetés
A Debreceni Egyetem tanára és L. Ritók Nóra a kitüntetettek között
A Debreceni Egyetem tanára és L. Ritók Nóra a kitüntetettek között
Állami kitüntetéseket adtak át augusztus 20-án az Országház Kupolacsarnokában.
Hirdetés
Ismét az ausztrál sztárnak termett babér Debrecenben
Ismét az ausztrál sztárnak termett babér Debrecenben
Az 51. Debrecen Nagydíjat rendezték.
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Mentőhelikoptert hívtak a görbeházai balesethez
Mentőhelikoptert hívtak a görbeházai balesethez
Felborult egy személygépkocsi a Böszörményi utcában.
Pénteken tetőzik a hőség
Pénteken tetőzik a hőség
Csapadékra nincs sok esély.
Magyar Péter: két év alatt a semmiből jutottunk ide
Magyar Péter: két év alatt a semmiből jutottunk ide
Magyar Péter köszönetet mondott a közösség tagjainak.
Gazdaság
Régi-új vezetője lehet a debreceni holdingnak
Marossy Virág nem marad a vagyonkezelőnél.
Ennyit keresnek mától az állami cégek vezetői
A Magyar Közlönyben megjelent kormányhatározat.
Újabb Lidl nyílik Debrecenben
Sokáig bioboltról szóltak a hírek.
Csak egy napot kell kibírni bevásárlás nélkül
Augusztus 20-án zárva lesznek a nagy élelmiszerláncok üzletei
Komádi fejlődése 25 év után sem áll meg
A városiasodás folytatódik, a következő évek tervei már körvonalazódnak.
Kincsemet is megidézik a virágkarneválon
Tizenkét kocsit láthatnak a nézők a legkülönbözőbb témákban.
Támogatott tartalom
A legjobb hajdú-bihari portékákat keresik
A legjobb hajdú-bihari portékákat keresik
Idén is lehet pályázni termékdíjra.
Extra segítség a téli tüzelő előkészítéséhez
Extra segítség a téli tüzelő előkészítéséhez
Hecht rönkhasító fejszés rönkhasítás helyett.
Galiba Gyermekfesztivál: hat nap, 91 program
Galiba Gyermekfesztivál: hat nap, 91 program
A családoké lesz a főszerep Debrecenben.
Felújítaná légkezelő rendszerét az élményfürdő
Felújítaná légkezelő rendszerét az élményfürdő
Hűtőkörök és szerkezeti elemek korszerűsítésére várják az ajánlatot.