Sportos várossá kezd alakulni Komádi
Még a rendezőket is meglepte, hogy mennyire népszerű az egészséghét programsorozata Komádiban. A május 13-án kezdődött és 18-án záruló mozgásos, táplálkozásos, tanácsadásos eseménydömping mindegyik rendezvényén legalább 20-an, 30-an voltak, de a Debreceni Egyetem Klinikai Központjának egészségbuszán több mint százan jelentkeztek a különböző szűrésekre – derült ki a május 17-i, az egészség megőrzése érdekében komplex eseménysort kínáló nap megnyitóján, amelyen a Cívishír is ott volt.
A városi önkormányzat, valamint a Sport- és Rekreációs Egyesület Komádiért, (a dél-bihari kisvárosban ismert nevén, a SREK) saját finanszírozású, közös rendezvényét első alkalommal tartotta meg. Karika Róbert egyesületi elnökségi tag fogalmazásában azért, hogy a lakosságot kimozdítsák otthonaikból, hétköznapi rutinjukból és egy egyhetes programsorozatban felhívják a figyelmüket a testmozgás és a helyes életmód egészségmegőrző szerepére. A programokat az előzetes igényfelmérés alapján állították össze, azokon az emberek az erőnléti állapotuknak és érdeklődési körüknek megfelelően választhatnak szabadidős tevékenységet; bízva abban, hogy a kipróbált mozgásformák valamelyikét vagy mindegyikét megszeretik és életük részévé tudják tenni
– A héten mindennap délután volt szervezett program, a május 17-ei az utolsó előtti alkalom. Ma egészséges életmóddal kapcsolatos tájékoztatót tartanak a szakemberek, az idősebbeknek ülőtorna bemutató lesz, hallhatnak hasznos tanácsokat dietetikustól, bemutatjuk az újraélesztést, egészségügyi házi praktikákkal gazdagodhatnak a vendégeink, délutánra senior torna és nordic walking bemutatót és oktatást terveztünk, a napot pedig kerékpártúrával zárjuk – részletezte a május 17-ei programdömpinget Karika Róbert, aki az előző napok egészséges eseményeiről is beszélt. Volt jóga nap, zumba- és kangoo jamping bemutató, 18-án pedig egy fekvenyomó versenyt is magába foglaló családi nappal zárul a hét a SREK-ben. A szakember, a Cívishír kérdésére elmondta, hogy egyre inkább szeretnek mozogni a komádi emberek. És mivel a városban mind több feltétel van a legkülönfélébb testmozgásra, így várhatóan még népszerűbb lesz a szabadidő eltöltésének ez a módja. Komádiban versenyszerűen lehet focizni, van karateszakosztály, rendszeresen vannak zumba- és jóga foglalkozások, elkészült egy futópálya, kerékpárút vezet a Körös partjára, ami egy jó célpont lehet a további testmozgáshoz. Korábban csak a fiatalabbak sportoltak, újabban az 50 év felettiek is mind nagyobb számban mozognak rendszeresen.
– A mai nap rendhagyó abban, hogy az egészhetes egészségrendezvényhez kapcsolódik. Az egészség a legnagyobb kincsünk, és ezért kell nekünk is tenni. Mégpedig egészséges táplálkozással, rendszeres testmozgással, életünket meghosszabbító életmóddal, és nem csak az éveink számának várható gyarapítása miatt, hanem az életminőségünk javítása okán is – fogalmazott az egészségnapot megnyitó beszédében Tóth Ferenc polgármester. Kiemelte, hogy az újraélesztés elsajátítása révén a legváratlanabb körülmények között, akár a családon belül is segíthetünk krízishelyzetbe került embertásainkon.
