Darvas fekvenyomója öregbíti a falu hírnevét
Ifj. Haraszti László, Darvas fiatal fekvenyomó tehetsége számolt be arról, hogyan készül versenyeire és mi a jövőbeli célja. Jelenleg a berettyóújfalui tűzoltóságon dolgozik, emellett édesapja támogatásával edz.
A fekvenyomás mit ad neked?
Önbizalmat és kiállást. Nincs semmi bajom más testalkatokkal, de mégis mutatósabbnak tartok egy olyan személyt, aki vállas, izmos, és kívülről is látszik rajta, hogy erős egyéniség. Sőt: bármilyen sportot űz valaki, mindegyik megadja neki ezt a tartást. Mindenkinek nagyon ajánlom, hogy sportoljon valamit.
A pályafutásod alatt sosem érezted, hogy abbahagynád?
Kihagyásaim voltak, de soha nem fordult meg a fejemben, hogy végleg abbahagyjam, mert ez a sport csak adni tud, elvenni nem. A 11 év alatt maximum másfél év szünetet tartottam a versenyzésben, de akkor is edzettem. Sokáig nehéz fizikai munkát végeztem: nagyjából három és fél évig voltam rakodómunkás és raktári dolgozó. Ez nagyon megterhelő, és hiába edzettem, a munka sajnos kimerített. Emiatt nem tudtam fejlődni, tehát ilyen alapon nem is mentem versenyezni.
Halmozod az elismeréseket. Melyekre vagy a legbüszkébb?
Háromszoros ifjúsági magyar bajnok vagyok a saját súlycsoportomban, és van magyar rekordom is az EQ (Equipment) kategóriában: 187,5 kilogrammal tartom azt az ifi rekordot, emellett háromszoros világbajnok vagyok a WUAP (Világ Egyesült Amatőr Erőemelés) és a GPC (Globális Erőemelő Bizottság) szervezeteknél a saját kor- és súlycsoportomban.
A legutóbbi alkalommal kollégákkal versengtél.
Október 9-én vettem részt a BM Országos Pontszerző Fekvenyomó Bajnokságon. A versenyen tűzoltók katonák, rendőrök, NAV-osok vettek részt. Egyébként színvonalas verseny volt a MERSZ (Magyar Erőemelő Szövetség) rendezésében, amin nagyjából kétszáz versenyző indult. A korosztály beosztása most úgy alakult, hogy a 39 év alattiak kategóriájába kerültem, szóval az I. korcsoportban, azon belül a 105 kilogramm alatti súlycsoportban indultam. Az én kategóriámban húszan voltunk, végül a nyolcadik helyen végeztem.
Szorosan alakult a felkészülésed.
Otthon készültem, a Darvasi Erőemelő Egyesültnél, idősebb Haraszti László vezetésével, aki egyben az édesapám. Sajnos mindössze három hetem volt a felkészülésre, úgyhogy ahhoz képest kifejezetten jól teljesítettem. Az eredménnyel egyáltalán nem vagyok elégedetlen, nagyjából erre számítottam. Majd jövőre jobb lesz.
Idén indulsz még nagyszabású versenyen?
Novemberben lesz még egy, kifejezetten tűzoltóknak szánt fekvenyomó verseny, nagyobb megmérettetések csak jövőre; a magyar bajnokság például márciusban.
A fekvenyomásnak hasznát veszed esetleg a munkahelyeden?
A munkahelyemen másfajta terhelésekkel szembesülök, azokhoz inkább szufla kell.
Van másik hobbid az edzésen kívül?
Mikor hazajövök a szolgálatból, elvégzem a ház körüli teendőket, majd elmegyek edzeni. Utána általában leülök egy kicsit számítógépes játékokkal játszani, máskor olvasok. Előfordul, hogy összefutok néhány ismerősömmel, akikkel jóban vagyok.
Édesapád felől nem érzel nyomást, amiért ő is fekvenyomó? Neked még jobban kell teljesítened?
Egyáltalán nem, sőt, még motiváltabbnak érzem magam emiatt. Ő nagyon sokat tett hozzá, hogy most itt tartok, de valójában a személyes döntésem volt, hogy ezt a sportot űzzem, mert számomra tényleg rengeteget segített a sport.
A darvasi edzőteremben közösség formálódott?
Sajnos ma már nem járnak annyian az edzőterembe. Főleg idősebbek, olykor egy-két fiatal. Régebben hatalmas közössége volt az egyesületnek, amikor még rengeteg fiatal járt az edzőterembe. Ők tőlem három évvel idősebbek voltak, tehát nem tudtam beilleszkedni közéjük, de így is sok jó élményt tudtak nekem adni. Most is aktíva közösség, csak már nem ugyanabban az értelemben.
Minek köszönhető, hogy már nem járnak le annyian edzeni?
A velem egykorúak és a nálam fiatalabbak lusták. Nem akarnak sportolni, sokszor egyszerűbb otthon feküdni az ágyban, nyomkodni a telefont vagy elmenni bulizni. Ezzel persze nincs is semmi baj, hiszen nem mindenki szereti ezt a sportot, másfelől azonban itt van egy olyan edzőterem, ami ingyen elérhető (lenne) számukra.
Az erőemelésbe három fogásnem tartozik: fekvenyomás, felhúzás és guggolás. Kipróbáltad már magad az erőemelésben?
Ugyanúgy végzem a guggolást és a felhúzást is, csak nem versenyszinten. Ezeket a gyakorlatokat azért csinálom, hogy az alsó testrészem is erősebb legyen. Jobban szeretnék a fekvenyomásban kitűnni, mert ahhoz van tehetségem és több tapasztalatom. A guggolás és a felhúzás teljesen más kategória, persze ezeket is el lehet végezni a meglévő tudással, de nem feltétlenül előnyös. Az az igazság, azt hiszed, tudsz guggolni és felhúzni, de amikor beszélsz egy szakértővel, olyankor jössz rá, hogy valójában mégsem értesz eléggé hozzá. A fekvenyomás is ilyen, annak is megvan a maga technikája. Édesapám már több mint harminc éve űzi ezt a sportot, és neki is sok évbe telt, mire az innen-onnan szerzett tapasztalatokból rájött, hogyan kell istenigazából jól fekvenyomni.
A jövőbeli céljaid az edzéssel és a versenyzéssel kapcsolatban?
Erős és jó sportember szeretnék lenni, aki ha egyszer megöregszik, boldogan tekint vissza erre az időszakra. Szeretnék versenyezni, és jövőre kihozni magamból a maximumot, új szinteket megugrani.
Kalina Martina
