Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Baj van a gyerekeinkkel, Debrecen új programba kezd

Cívishír | 2025. 01. 09. | 13:57:49
A szűrőprogramok rávilágítottak, hogy a mozgás fontos, de másféle „kalandok” is kellenek.
Baj van a gyerekeinkkel, Debrecen új programba kezd
Papp Csaba és Széles Diána a Benedek Elek Általános Iskola másodikosaival (Fotó: Ratalics László/Cívishír)
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Aggasztó a kórosan elhízott vagy sovány iskolások aránya és a gyerekek több mint fele kisebb-nagyobb mozgásszervi problémákkal küszködik; a debreceni önkormányzat ezért Tányérkaland elnevezéssel indít foglalkozásokat óvodásoknak és általános iskolásoknak az egészséges táplálkozás elősegítése érdekben.

Mint ismert, a Debreceni Alapellátási és Egészségfejlesztési Intézet (DAEFI) szűrőprogramjában rendszeresen, a jogszabályi kötelezettségeken túlmenően megvizsgálják az iskolásokat és a mérések alapján szerveznek különféle egészségjavító programokat. 

– Valljuk, hogy mindennek a mozgás az alapja, ezért indítottuk el korábban a Mozdulj, Debrecen! iskolaprogramot. Ugyanakkor látjuk, hogy a táplálkozás szerepe rendkívül fontos, például a szakemberek szerint a fogyás sikere 70 százalékig a helyes táplálkozáson és „csak” 30 százalékban a mozgáson múlik. Dietetikusok bevonásával most olyan programot indítunk, amely során az összes debreceni óvodást és alsó tagozatos általános iskolást elhozzuk a DAEFI Szent Anna utca 11. szám alatti látványkonyhájába. Ahol a gyerekek nemcsak egészséges ételeket kóstolhatnak, hanem a koruknak megfelelő oktatásban is részesülnek – közölte Széles Diána. A cél elmagyarázni a kisebbeknek az egészséges életmód receptjét, bemutatni annak a lehetőségét, hogy miként ehetnek egyszerre finomat és táplálót.  

„Az avokádókrém, a humusz is lehet finom” (Fotó: Ratalics László/Cívishír)

Az alpolgármester abban bízik, hogy a kicsik képesek hatni a szüleikre egy-egy bevásárlás során. – A ma gyerekekre ömlik az információ a különböző oldalakról. Mindenütt a „legfantasztikusabb” termékeket árulják nekik, de nem néznek utána, hogy mi is van ezekben. Azt szeretnénk elérni, hogy a debreceni gyerekek fejében legyen benne, mivel tesznek jót maguknak. Az avokádókrém, a humusz is lehet finom. Az okoskonyhánkban együtt, egymás kedvére kóstolhatnak, beszélgethetnek. Igény esetén az ötödikeseket és a hatodikosokat is szívesen látjuk – mondta.

Az óvodák és az iskolák a Gondoskodó Város weboldalán regisztrálhatnak a Tányérkalandra. A Szent Anna utca 11. szám alatti programok annyira népszerűek, hogy csak Debrecen Városkártyával vehetők igénybe, ugyanakkor a Mozdulj, Debrecen! más helyszíneken rendezett foglalkozásain nem kérik.

Az almát és almás-mákos muffint majszoló kisdiákok tényleg nagyon élvezték a foglalkozást, ahogy egy kisfiú kiáltotta, ezerszer is eljönnének (Fotó: Ratalics László/Cívishír)

A DAEFI igazgatója, Papp Csaba szavaiból kiderült: a legutóbbi, a 2023/2024-es tanévben végzett szűrés alkalmával több mint 13 ezer diákot vizsgáltak. A 6-18 évesek 58 százalékánál állapították meg különféle súlyú mozgásszervi problémákat (lúdtalp, gerincferdülés), ami 1 százalékkal tér el az egy évvel korábbi 59, de sokkal jobb a 2021/2022-es – COVID utáni – 71 százalékos (!) eredménynél. Ez utóbbit irtózatosnak nevezte, ennyit jelentett az, hogy a járvány miatt bezártak az iskolák és elmaradt a napi testnevelés. S ez volt a kiinduló oka a Mozdulj, Debrecen! iskolaprogramnak, amely a szakember megítélése szerint sokat hozzátett a javuláshoz.

A mozgásszervi problémákon belül 28 százalékos a lúdtalpas gyerekek aránya, 20 százalék körüli az enyhe gerincferdülés. A komolyabb gerincferdüléseknél a genetikai tényezők szerepe megnő. Papp Csabától megtudhattuk, gyermekkorában ő is küszködött a problémával, 6 éves koráig fűzőt hordott és naponta járt fejlesztő tornára. A Mozdulj, Debrecen! keretében végzett lúdtalptornáról megjegyezte, olyan gyakorlatokat tanítanak a gyerekeknek, amelyek otthon is könnyen végezhetők.

Az önkormányzati képviselőként is tevékenykedő Papp Csabát viszont elkeseríti a kórosan elhízott és sovány gyerekek emelkedő aránya. Míg két évvel ezelőtt előbbieké 15,1, utóbbiaké 4,3 százalékos volt, a legfrissebb mérések a kövér fiatalok arányát már 16, a soványakét 4,6 százalékban állapította meg az összes debreceni iskolást tekintve. – Ez azt jelenti, hogy a gyermekeink ötöde valószínűleg nincs megelégedve a testével, ami az önképére is kihat – tette hozzá.

Az akaraterő és az irizin kapcsolatáról is szó esett (Fotó: Ratalics László/Cívishír)

A Tányérkaland kapcsán megjegyezte: jól táplálni nem azt jelenti, hogy azt adom a gyereknek, amit ő kíván, mert azok sokszor éppen az édesített, színezett „műételek”, gyorsételek. – Hasonló költséggel ugyanis jó minőség is elérhető. Az évek gyorsan eltelnek, és végül a rossz táplálkozás következtében cukorbetegséggel, magas vérnyomással érkezünk az időskorhoz. S az időt, amelyet végre magunkra fordíthatnánk, betegen, az orvosokhoz való járkálással töltjük, holott egészségesek maradhatnánk.

Az igazgató az irizin nevű hormon fontosságáról is beszélt. – Ezt az anyagot a mozgással termeli a szervezetünk és kulcsfontosságú szereppel bír a motiváltságunkban. Nagyjából napi fél óra testmozgással, izommunkával elérhetjük a szükséges mennyiséget, ami nemcsak a közérzetünkre, de a tanulási képességeinkre is jó hatással van. Tehát a diákok számára azért is fontos a testmozgás, mert javítja a memóriát és jobban teljesítenek az iskolapadban – hangsúlyozta.

Ratalics László

Avokádókrém és hummusz a debreceni iskolabüfében
Orosz Norbert az egészséges életmód felé terelgeti a diákokat.
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
További híreink
Albérlet: Debrecenben 225 ezer forint az átlag
Albérlet: Debrecenben 225 ezer forint az átlag
A fővárosban szinte ugyanennyit kell fizetni.
Karambolozott a Debrecenből indult vonat
Karambolozott a Debrecenből indult vonat
Két mozdonyvezető könnyebben sérült.
A tiszások Debrecenben toboroznak
A tiszások Debrecenben toboroznak
„Minden körzetbe elvisszük a rendszerváltás üzenetét” – írják.
Más pénztárcáját tette el a plázában
Más pénztárcáját tette el a plázában
Egy nőt keresnek a debreceni rendőrök.
Debreceniek is segítettek a szolnoki rajtaütésben
Debreceniek is segítettek a szolnoki rajtaütésben
Egy Chevrolet Corvette C8 is állt az udvaron.
Száz éve született a debreceni zseni
Száz éve született a debreceni zseni
A nagy elődökről kötelességünk megemlékezni - így a rektor.
Súlyos baleset Debrecenben
Súlyos baleset Debrecenben
A mentők is a helyszínen.
Megrendezték a debreceni Bundesligát
Megrendezték a debreceni Bundesligát
Mintegy 50 német érdekeltségű vállalat működik a cívisvárosban.
Mégsem lesz Debrecenben Közlekedési Múzeum?
Mégsem lesz Debrecenben Közlekedési Múzeum?
Lázár János 2024-ben váratlanul bedobta, most úgy tűnik, kifújt a dolog.
A nordic walking közösség példát mutat Debrecenben
A nordic walking közösség példát mutat Debrecenben
A mozgás, az egészségtudatosság, a természet szeretete és a közös szenvedély ünnepe.
Autótűz a Kerekestelepen
Autótűz a Kerekestelepen
A debreceni tűzoltók siettek a helyszínre.
Kinyitott az Alföld legnagyobb „plázája”
Kinyitott az Alföld legnagyobb „plázája”
Páratlan termékkínálat a Mihály-napi nagyvásárban.
Száz éve született a debreceni zseni
Száz éve született a debreceni zseni
A nagy elődökről kötelességünk megemlékezni - így a rektor.
Szakmai napot tartottak a debreceni hallgatóknak
Szakmai napot tartottak a debreceni hallgatóknak
Az iparban jelentősen megnőtt a gumifelhasználás.
Egyelőre a nők viszik prímet a DEAC-pályán
Egyelőre a nők viszik prímet a DEAC-pályán
Megkezdődött a nagy dolgozói mozgásprogram.
Két napig mozognak megállás nélkül Debrecenben
Két napig mozognak megállás nélkül Debrecenben
Megmozgatják az egyetemi kollektívát.
Sportos családi majális a DEAC-nál
Sportos családi majális a DEAC-nál
A Debreceni Egyetem sportközpontja élményeket kínál.
Megszületett Debrecenben az első egyetemi lombikkanca
Megszületett Debrecenben az első egyetemi lombikkanca
Egyszer majd iskolaló lesz belőle. 
Sportos majálist is választhatnak a debreceniek
Sportos majálist is választhatnak a debreceniek
A rendezvény ingyenesen látogatható!
Debrecenbe hozták a hallgatók a világ ételeit
Debrecenbe hozták a hallgatók a világ ételeit
Kitettek magukért a fiatalok, több ezer érdeklődőt vendégeltek meg.
Rajtra kész Debrecen környezeti weboldala
Rajtra kész Debrecen környezeti weboldala
Helyi informatikusok alkották meg azt az internetes felületet, amelyen keresztül a városi levegő, a víz, a talaj és a biodiverzitás adatait is követhetjük.
Az UltraBalaton mezőnye átfutott a Debreceni Egyetemen
Az UltraBalaton mezőnye átfutott a Debreceni Egyetemen
Óriási marketingértéke van annak, hogy az intézmény része volt az UltraBalatonnak - így a campusigazgató.
Fiatal szakorvos kapott nagy feladatot Debrecenben
Fiatal szakorvos kapott nagy feladatot Debrecenben
Szakmai koordinátornak nevezték ki.
Kinyitott az Alföld legnagyobb „plázája”
Kinyitott az Alföld legnagyobb „plázája”
Páratlan termékkínálat a Mihály-napi nagyvásárban.
Madarak és fák napja – ismerd meg az év fáját!
Madarak és fák napja – ismerd meg az év fáját!
Madarak és fák napja a Zsuzsival: élmény, tudás és természet egy helyen.
Tina Turner lelke Debrecenben
Tina Turner lelke Debrecenben
Rebecca O’Connor, a világ egyetlen Tina Turner által támogatott előadója, május 18-án lép színpadra a Kölcsey Központban.
Nosztalgiajáratok, játék, élmény és közlekedés
Nosztalgiajáratok, játék, élmény és közlekedés
A közlekedési kultúra napján, május 11-én, vasárnap újra felnyílnak a sorompók a DKV Zrt. Salétrom utcai telephelyén.
Feminárium: fókuszban a debreceni nők
Feminárium: fókuszban a debreceni nők
Ingyenes rendezvénysorozatot indít a Civil Fórum.
Képtelen történet ihlette a debreceni újságírót
Képtelen történet ihlette a debreceni újságírót
„Vidéki mocorgásból” Nők Lapja irodalmi díj.
Hagyomány és közösség Hajdúhadházon
Hagyomány és közösség Hajdúhadházon
Megnyílt a Hajdúhadházi Kézimunka Szakkör idei kiállítása.
Jogszabályi hiányosságok miatt elmarad a vásár
Jogszabályi hiányosságok miatt elmarad a vásár
Hajdúböszörményben 3 ezer embert vártak – hiába.
Pihenés és élmények Berettyóújfaluban
Pihenés és élmények Berettyóújfaluban
Miután letettük a hajszárítót a fürdőben, akkor is színes programokat kínál a város.
Karnevál: Rúzsa Magdi is ingyenes koncertet ad
Karnevál: Rúzsa Magdi is ingyenes koncertet ad
Debrecenbe jön a csillag. De addig is lesz jazz, kiváló borok, konyhai étel- és italremekek.
Tour de Tisza-tó: 81 éves induló is volt
Tour de Tisza-tó: 81 éves induló is volt
Az esemény névadó támogatója, a BorsodChem 150 fővel vett részt az eseményen.
A nordic walking közösség példát mutat Debrecenben
A nordic walking közösség példát mutat Debrecenben
A mozgás, az egészségtudatosság, a természet szeretete és a közös szenvedély ünnepe.
A bor elsősorban kultúra, nem alkohol
A bor elsősorban kultúra, nem alkohol
Egerbe került a Borászok Borásza díj.
Újabb tavak Debrecenben a vízmegtartásért
Újabb tavak Debrecenben a vízmegtartásért
A Tócóvölgyben a Vezér utcainál sokkal nagyobb vízfelület jönne létre.
Tetőtéri ablak – megfelelő szigetelés és kényelem egyben
Tetőtéri ablak – megfelelő szigetelés és kényelem egyben
A nyílászárók szerepe az otthon hatékonyságában.
Glamora: az egyedi olasz dizájn és innováció csúcsa
Glamora: az egyedi olasz dizájn és innováció csúcsa
Páratlan tapétakínálat a Gulyás Tüzépen.
Megoldást keres arra, hogy rendezetten haladjon a felújítás?
Megoldást keres arra, hogy rendezetten haladjon a felújítás?
Válassza a konténeres sittszállítás szolgáltatást!
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Albérlet: Debrecenben 225 ezer forint az átlag
Albérlet: Debrecenben 225 ezer forint az átlag
A fővárosban szinte ugyanennyit kell fizetni.
Hirdetés
Hirdetés
Egy évig tartó munka kezdődne Létavértesen
Egy évig tartó munka kezdődne Létavértesen
Korszerűsítene az önkormányzat.
Hirdetés
Gazdaság
Ezer új autóbusszal bővül a Volán flottája
Már ma is az egyik legjobb, és a legnagyobb közszolgáltató buszflotta Európában - mondta Lázár János.
Megrendezték a debreceni Bundesligát
Mintegy 50 német érdekeltségű vállalat működik a cívisvárosban.
A Rossmann mennyiségi korlátozást vezet be
Így védekeznek az árrésstop ellen.
Fejlesztések és remények Berekböszörményben
Mikrobusz, piactér, kamerarendszer és kultúrház – így tervezik a jövőt a faluban, ahol még a skótok is otthon érzik magukat.
A bor elsősorban kultúra, nem alkohol
Egerbe került a Borászok Borásza díj.
Újabb tavak Debrecenben a vízmegtartásért
A Tócóvölgyben a Vezér utcainál sokkal nagyobb vízfelület jönne létre.
Hirdetés
Hirdetés
Támogatott tartalom
Madarak és fák napja – ismerd meg az év fáját!
Madarak és fák napja – ismerd meg az év fáját!
Madarak és fák napja a Zsuzsival: élmény, tudás és természet egy helyen.
Tina Turner lelke Debrecenben
Tina Turner lelke Debrecenben
Rebecca O’Connor, a világ egyetlen Tina Turner által támogatott előadója, május 18-án lép színpadra a Kölcsey Központban.
Nosztalgiajáratok, játék, élmény és közlekedés
Nosztalgiajáratok, játék, élmény és közlekedés
A közlekedési kultúra napján, május 11-én, vasárnap újra felnyílnak a sorompók a DKV Zrt. Salétrom utcai telephelyén.
Tetőtéri ablak – megfelelő szigetelés és kényelem egyben
Tetőtéri ablak – megfelelő szigetelés és kényelem egyben
A nyílászárók szerepe az otthon hatékonyságában.
Hirdetés