Hirdetés
Hirdetés
Mustáros hal egészséges körettel
Enni? Hát azt nagyon szeretünk, a sütés-főzésbe pedig jöjjünk bele együtt!
Hirdetés
Hirdetés
Hozzávalók:
1 nagy halfilé (kb. 25-30 dkg)
1 üveg zöldbab kb. fele (normál méretű befőttes üveg)
só
őrölt piros paprika
3-4 ek. olaj
1 dl tejszín
2-3 tk. mustár
1 tasak barna rizs
Elkészítése: Egy tepsi aljába kevés olajat öntünk, majd beletesszük a zöldbabot. A hal mindkét oldalát besózzuk és megszórjuk őrölt piros paprikával, majd szintén mindkét oldalát bekenjük a mustáros-tejszínes öntettel. (1 dl tejszín és 2-3 tk. mustár keveréke). Alufóliával lefedve sütőben pároljuk 30-40 percig kb. 180 fokon, majd további 10 percig alufólia nélkül sütjük. A bab mellett köret volt még barna rizs. Én most előfőzött, tasakos rizst főztem ki sós vízben.
Jó étvágyat kíván: Rózsa Éva
Web: http://izutazas.blogspot.hu/
Facebook: Ízek és utazások
Hirdetés
Hirdetés
További híreink
Gourmet fesztivál: a nyugdíjasoknak és a gyerekeknek ingyenes
A 10. Debreceni Gourmet Fesztivált június 12-14. között rendezik meg a Nagyerdőn.
Londoni rudacska Ady Lőrincné receptje szerint
A költő édesanyjának süteményes füzetében találtuk a leírást.
Debreceni batyu az új magyar étel neve – több ezren kóstolták meg a főtéren
Van benne kolbász, sajt, gomolya és medvehagyma.
A Kálvinista Mennyország Debrecenből ered, és megízlelhetjük!
Érdekesnek ígérkező gasztronómia estre várják a debrecenieket.
A Michelin értékelése szerint ezek Magyarország legjobb éttermei
A Michelin Guide etalon a gasztronómiában.
Az égiek valamivel kegyesebbek lesznek hozzánk a jövő héten
A hét második felében ismét visszatér a borult idő.
Magyarország étele: döntőbe került a préselt malacarc is
Az idei verseny tematikája kötődik Petőfi Sándorhoz.
Dzsudzsákék töltött káposztájáról Marco Rossi ódákat zeng
A debreceniek csapatkapitánya megszerettette vele.
Krausz Gábor és Vomberg Frigyes Debrecenben
A vendégek között a két sztárséf meglepetés ajándékokat is kisorsol.
Kiderül, van-e Debrecennek Michelin-csillagos étterme!
Titokban bejártak minden helyet. November 3-án hozzák nyilvánosságra a minősítéseket.
Meghalt Frank Júlia
Száznál is több szakácskönyvet írt.
Hirdetés
Több hektár égett Hajdúhadház határában
Az avar és a száraz fű kapott lángra.
Hirdetés
A tervezettnél hamarabb zár be a Debreceni Sportuszoda
Megspórolnak 500 köbméter ivóvizet.
Nyári sportok gyerekekkel
Hogyan vigyázzunk a saját testünkre is?
Hirdetés
Olvasta már?
Hirdetés
Kedvelt terméket hívtak vissza az Auchan polcairól
Szalmonellát mutattak ki benne.
Hirdetés
Sárándi polgármester: szerezzenek be ásványvizet!
A vízszolgáltatás biztonságos, de azért tartalékoljanak - írja.
Hirdetés
Loki-Szpari: változott a kezdési időpont
A Debrecen meccsét is érinti az MLSZ ajánlása.
A home office kiterjesztését javasolják
Egy irodai munkahely napi működtetése jelentős energiát emészt fel.
Gazdaság
Több tízmilliót költenek a bagaméri iskolára
Rekortán sportpálya is lesz.
Alföldi Nyomda: mínusz 6 megawatt naponta
A debreceni tankönyvgyártást nem éri hátrány.
Felére csökkenti áramfelhasználását a Richter
Napi 4 megawatt energia visszatáplálását ajánlja fel a vállalat.
A magyarok 700 megawattot spóroltak össze
Jelentősen csökkent az ország villamosenergia-fogyasztása. Köszöni a miniszterelnök.
Magyar: a legkritikusabb öt nap előtt állunk
Közel a paksi atomerőmű teljes leállítása.
Nagy kapacitású szélerőmű-fejlesztést tervez a kormány
Először egy 868 milliárd forintnyi energetikai fejlesztést valósítanak meg.
Támogatott tartalom
A Magyar rapszódia érkezik Hajdúszoboszlóra
Világszínvonalú néptáncelőadás Hajdúszoboszlón.
Megújul a Haema Plasma Debrecen
Hamarosan új, korszerűbb környezet várja az önkéntes plazmaadókat.
Születésnapot ünnepeltek a berettyóújfalui fürdőben
A város „mindenes” cége 35 éve működik.
Hajdúszoboszlón várja Szász Endre világa
Különleges emlékkiállítás mutatja be életművének legismertebb alkotásait együtt.
