Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

KonMari-módszer: legyen rend a lakásodban és az életedben is!

| 2021. 07. 10. | 20:00:00
Vége a halmozásnak és a pazarlásnak. +Videó
KonMari-módszer: legyen rend a lakásodban és az életedben is!
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ismerős az érzés, amikor egy napot csak a rendrakással töltesz, de pár nap alatt már minden újra a feje tetején áll?

Marie Kondo japán szervezési tanácsadó, a KonMari-módszer kidolgozója szerint a probléma gyökere, hogy rosszul rakunk rendet.

Mindig. Folyamatosan elrakjuk a dolgokat, hogy ne látszódjon a rendetlenség, de ettől csak még nagyobb lesz a káosz, miközben úgy érezzük, rengeteg időt és energiát fektettünk a takarításba és a rendrakásba.

A KonMari-módszer szerint csak két döntésen múlik a hatékony rendrakás: kidobunk vagy megtartunk-e egy tárgyat, és ha megtartjuk, akkor hová tesszük.

A tanácsadó szerint ne apránként, mindig csak egy-egy helyiségét tegyük rendbe, hanem egy szuszra az egész lakást. Marie azt vallja, a rendrakás nem egy cél, hanem eszköz, ami segítségével otthonunk után az életünkben is rend lesz, ugyanis a külső rend egyenes út a belső rendszer megteremtéséhez. Hogy kidobuk vagy megtartunk valamit azon múlik, szeretjük-e az adott tárgyat. Fontos, hogy az egy kategóriába tartozó dolgokat a lakás minden pontjáról egy kupacba kell gyűjteni, hiszen így látjuk igazán, mekkora mennyiséget halmoztunk fel belőle. A módszer szerint egyesével kézbe kell venni a tárgyakat, majd megkérdezni magunktól: örömet okoz ez nekem? Ami nem tesz boldoggá, annak mennie kell.

Tudom, sokunk szekrényében van olyan ruha, könyv, pipere, amit csak azért tartogatunk, mert sokba került. Ilyenkor gondoljuk végig, honnan van, kitől kaptuk, miért vettük meg, mióta nem nyúltunk hozzá? A kérdések ráébreszthetnek arra, hogy nem is olyan kellemes emléket hordoz a tárgy, csak a lelkiismeretünk nem engedi, hogy megváljunk tőle. Ilyen esetben köszönjünk el a ruhától, a könyvtől, a piperétől, és "engedjük el".

A következő lépés: helyet találni a (már kiválogatott, hasznos) dolgoknak.

Marie módszere szerint egy helyre rakjuk a hasonló dolgokat. A ruhát a hálószobai szekrénybe, a gardróbba, a kozmetikumokat a fürdőszobába, a könyveket a polcra, a fontos, személyes dolgokat szemmagasságba, hogy a kellemes emlékek "közel" legyenek hozzánk. A "konmarizás" lényege, hogy a lomtalanítás után megtartott holmijainkat kis helyen és áttekinthetően tároljuk az otthonunkban, miközben megpróbáljuk hosszútávon is fenntartani az újdonsült szisztémát, nemet mondva a további kacatok felhalmozására. Minimalista irányzat ez is, a Rend a lelke mindennek című könyvében részletesen leírja a módszer minden részletét.

Az egyik legfontosabb rész a hajtogatás.

Az alaptézis szerint a ruhákat ne függőlegesen, egymásra pakolva tároljuk a szekrényben, hanem élére állítva egy fiókban vagy dobozban. Ezzel elkerülhetjük, hogy az alsóbb darabok kihúzásával ledőljön az egész kupac vagy gyűrődjenek az alsóbb darabok. Az élére pakolt elrendezés további előnye, hogy minden ruhadarabot látunk, tehát nem kell keresgetni. A szervezési tanácsadó tippje szerint a ruhákat három részre hajtogassuk, hogy téglalapformát alkossanak. A zoknik, bugyik a KonMari-elv szerint szintén dobozba, fiókos szekrénybe kerüljenek, ügyelve arra, hogy a zoknikat ne fogassuk egymásba, hiszen így a külső darab gumija folyamatosan nyúlik.

Marie Kondo rengeteg ötletet ad, hogyan tegyünk rendet, majd őrizzük meg azt a konyhánkban.

Itt kiemelten fontos a rend és az átláthatóság, már csak azért is, hogy a szekrény ne legyen tele lejárt élelmiszerrel. A lisztféléket, a rizst, a tésztákat is csoportosítsuk, az édes ízeket, például a lekvárt, a mézt is tegyük egy helyre. Így mindig látni fogjuk, összesen mennyi gabonapehely van vagy azt, ha itt-ott van még egy kis kallódó tészta. A különféle termékeket lehetőség szerint külön polcon tároljuk. A "dobozolás" itt is nagy hangsúlyt kap: átlátszó üvegcsékbe, tégelyekbe pakoljunk. Ráadásul a fűszerek így jobban megőrzik az aromájukat, mintha a zacskóban lennének, és csak akkor töltsük újra a tárolót, ha az kiürül. Így elkerülhetjük az élelmiszerek felhalmozását is.

A fürdőszobában is csoportosítsuk a termékeket.

Egy helyre kerüljenek a hajcsavarók, a csatok, a kozmetikumok, a parfümök. Az iratokat három kategóriába kell rendezni: amivel dolgunk van (befizetésre váró számlák, kitöltésre váró formanyomtatványok), az örökre megőrizendő papírok (születési anyakönyvi kivonat, adásvételi szerződések), és a rövid ideig megőrizendők (befizetett számlák, garancialevelek). Ám a munka itt nem ér véget. Rendet kell tenni az irodában, a nappaliban, a kamrában, a garázsban, a gyerekszobában, a tisztítószerek között, sőt a hűtőben és a számítógépünkön is. Utoljára hagyjuk az érzelmi kötődésű tárgyakat: ezek a fényképek, a képeslapok, az esküvői meghívók, az ajándékok.

A KonMari-elv szerint hálával váljunk meg minden tárgyunktól. Gondoljuk végig, kinek lehet még szüksége azokra a dolgokra, amiket egyébként kidobnánk. A használt, de jó minőségű ruhákat vélhetően örömmel fogadnák a rászorulók, a megunt könyveket pedig könyvgyűjtőkben elhelyezhetjük. A módszer csak akkor működik, ha valóban betartjuk a szabályokat! Érdemes egy listát készíteni a naponta elvégzendő feladatokról, azokat megcsinálni, hogy a rendet csak fenntartani kelljen. Rengeteg hasznos tipp és ötlet található a Rend a lelke mindennek – KonMari Facebook-csoportban, aminek már több mint 52 ezer tagja van, valamint a videómegosztó oldalakon.

Fogarasi Renáta

Hirdetés
Hirdetés
További híreink
Az allantoin bőrápolás csodája
Az allantoin bőrápolás csodája
Hogyan teheti egészségesebbé a bőröd?
A sikeres randizás titkai
A sikeres randizás titkai
Önbizalom, kezdeményezés és hitelesség.
Fejfájás? Pulzusemelkedés? Alvászavar?
Fejfájás? Pulzusemelkedés? Alvászavar?
Ne csodálkozzanak az érzékenyebb szervezetűek! Erőteljes mágneses vihar közelít.
„Szupermenzák” jönnek létre Debrecenben
„Szupermenzák” jönnek létre Debrecenben
A szabadszedés az egyértelmű új irány; öt újabb iskolát vonnak be ebbe a körbe.
Gond van a Nestlé bébiételével
Gond van a Nestlé bébiételével
A termékben mikrobiológiai eltérést mutattak ki.
Jönnek a fagyok, veszélyben a vízmérők
Jönnek a fagyok, veszélyben a vízmérők
A télen is lakott ingatlanoknál fontos a vízmérőakna szigetelése.
Jótékonysági foci Miskolcon – pályán a DVSC Öregfiúk is
Jótékonysági foci Miskolcon – pályán a DVSC Öregfiúk is
Curtis és a Supernova jótékonysági focitornát rendez a borsodi városban.
0% THM-mel elérhető áruhitel a Gulyás Tüzépen
0% THM-mel elérhető áruhitel a Gulyás Tüzépen
A GSV kihagyhatatlan ajánlata már elérhető.
Alkoholshop – minőségi választék online és személyesen
Alkoholshop – minőségi választék online és személyesen
A italboltok modern verziói már egészen más stílust képviselnek.
Termékvisszahívást jelentett be a Spar
Termékvisszahívást jelentett be a Spar
Ha vett ilyen terméket, ne fogyassza el!
Jön az év legnagyobb teliholdja
Jön az év legnagyobb teliholdja
A Hold 357 ezer 218 kilométerre lesz a Földtől.
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
47-es négysávosítása: folyamatosak az egyeztetések
47-es négysávosítása: folyamatosak az egyeztetések
2029-re készülhet el a Békéscsaba–Berettyóújfalu közti szakasz terve.
Hirdetés
Hirdetés
A pótselejtező küszöbén a magyar válogatott
A pótselejtező küszöbén a magyar válogatott
Varga Barnabás fejesével nyert a nemzeti együttes.
Hirdetés
Hirdetés
Közelednek az év leggyorsabb hullócsillagai
Közelednek az év leggyorsabb hullócsillagai
Szabad szemmel is láthatóak lesznek.
Gazdaság
Ismét meghosszabbították a kamatstopot
2022 januárjában vezették be az intézkedést.
Orbán: jön a 14. havi nyugdíj
Jövőre egy heti összeget kapnak az érintettek.
Szolidaritási adó: Balmazújváros sokallja az összeget
Egyeztetést folytatnak a minisztériummal és az államkincstárral.
Tovább emelkednek az üzemanyagárak
Rossz hír az autósoknak.
Energetikai fejlesztések Berettyóújfaluban
A város újabb lépést tett a fenntarthatóság felé.
Támogatott tartalom
Hajdú-bihari településekre gurul el a Lidl
Hajdú-bihari településekre gurul el a Lidl
A Lidl Magyarország új, úttörő kezdeményezéssel állt elő: ha a vásárló nem tud eljutni a boltba, akkor a bolt megy el hozzá.
Jövedelem, vállalati kultúra: ez is fontos a jövő mérnökeinek
Jövedelem, vállalati kultúra: ez is fontos a jövő mérnökeinek
Kiemelt volt az érdeklődés a Sensirion standjánál, a XI. Gépészeti Szakkiállításon és Állásbörzén.
Gospel Karácsony: a szeretet és az összefogás ünnepe Debrecenben
Gospel Karácsony: a szeretet és az összefogás ünnepe Debrecenben
Idén Dallasból érkezik egy harmincfős énekegyüttes. +Videók
Hirdetés
Hirdetés